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Dieser Kurs ist für alle Senioren geeignet, die Spaß an der Bewegung im Wasser haben. Die Bewegung im Wasser fällt durch die Auftriebskraft leichter und es können eventuell Übungen durchgeführt werden, die sonst nicht möglich sind. Bänder, Sehnen und Gelenke werden dabei geschont. Durch den Wasserwiderstand werden die Muskeln effektiver...

Wir wünschen allen ein gesundes neues Jahr! Es freut uns sehr Ihnen mitteilen zu können, dass alle Kurse wie geplant unter Einhaltung der Coronavorschriften stattfinden können. Unser aktuelles Hygienekonzept finden Sie auf unserer Homepage unter Hauptverein-Downloads. Zusätzlich haben wir noch eine weitere tolle Neuigkeit. Am 18.1. starten wir mit einem...